Té de alcachofa: contraindicaciones en la lactancia

Hola Carolina: La alcachofa, alcachofera o alcaucil es una planta que por sus diversas propiedades medicinales ayuda a perder peso. Pero en ciertas circunstancias especiales como la lactancia, es necesario ser prudente en el consumo de tés de plantas medicinales ya que puede presentar contraindicaciones.

La leche materna es fabricada a expensas del tejido adiposo de la madre y de todos aquellos alimentos (incluídos bebidas) que consuma. De esta forma todos los principios nutritivos, activos y hasta medicamentos pasan al bebe a través de su leche.

En el caso puntual del té de alcachofa, este puede tener efectos no deseados sobre la leche materna. Por este motivo no se aconseja su consumo durante la lactancia

Contraindicaciones del té de alcachofa

• La alcachofa contiene ciertos componentes que pueden producir reacciones alérgicas.
• Posee un efecto hipolipemiante, es decir baja el colesterol en sangre. Si bien esto parece un efecto favorable, para un bebe no lo es tanto, ya que necesita del colesterol para la formación de membranas y el buen funcionamiento del sistema nervioso.

Por todos estos motivos, antes de consumir el té de alcachofa y evitar efectos secundarios sobre la salud del bebe, es necesario que consultes al pediatra.

Ten en cuenta que esta es la mejor etapa para que puedas perder peso, ya que a partir de tu tejido graso se elabora la leche para tu bebe, por lo tanto si llevas a cabo una dieta equilibrada, natural y ordenada, en conjunto con actividad física, podrás perder peso más rápidamente. Una dieta apropiada para lograrlo es la dieta mediterránea.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.