Hola Claudia: La Nuez de la India produce ciertos efectos sobre todo el intestino, especialmente sobre el colon. Por ello, es importante que conozcas cuáles son estos efectos y qué relación existe entre esta semilla y una enfermedad como el colon irritable.
La Nuez de la India se encuentra contraindicada en personas que sufren de colon irritable, ya que una de las características que tiene es que el colon se inflama con facilidad. Cualquier agente externo como por ejemplo estrés o alimentos inadecuados pueden desencadenar los síntomas y signos característicos de esta enfermedad (diarrea, constipación, dolor abdominal, etc.). Por esta razón ten presente que la Nuez de la India actúa a nivel intestinal estimulando la motilidad.
Si sufres de colon irritable y en este momento te encuentras en una etapa de constipación, debes ser muy precavida porque los componentes de la nuez de la india estimulan al intestino. Si éste por alguna razón no reacciona adecuadamente, puede provocar hinchazón, gases y dolor abdominal. Por otra parte, otra de las acciones que puede ocasionar es la diarrea con dolor.
Si en cambio estás en una etapa de diarrea, el efecto que te produzca la Nuez de la India potenciará aún más tu diarrea. Por todas estas razones, se desaconseja el consumo de esta semilla si padeces de colon irritable.
Si necesitas perder peso, lo más prudente es que le pidas a tu médico que te indique una dieta baja en calorías y adecuada a tu problema intestinal.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
