Noni para adelgazar
El noni es considerado uno de los frutos con más propiedades medicinales, dentro de las cuales es posible mencionar las propiedades para bajar de peso. Este fruto oriundo de Centro América y Pacifico sur ha sido ampliamente investigado y se han descubierto principios activos, que permiten que el noni sea utilizado en una dieta para adelgazar.
El noni es un fruto, al cual también se lo conoce como Morinda citrifolia, este crece naturalmente en las islas de la Polinesia y en Tahiti. Desde la antigüedad, su fruto ha sido utilizado con fines medicinales.
A medida que los siglos transcurrieron, investigaciones científicas determinaron qué componentes poseía el noni para mejorar la salud. Dentro de esos estudios, se encontró que el noni podía ayudar a adelgazar, a través de diferentes mecanismos.
Noni para bajar de peso
- Nuestro cuerpo produce una sustancia alcaloide llamada xeronina, la cual permite un mejor funcionamiento celular. El noni posee dentro de su composición química una sustancia pro xeronina, es decir es precursora de la xeronina. Por lo tanto, el noni estimula el funcionamiento celular.
- Contiene antioxidantes como bioflavonoides, vitamina C y carotenoides que actúan mejorando el metabolismo lipídico a nivel de la célula.
- Contiene fibra, la cual ayuda a depurar el organismo.
- Reduce la tensión arterial, a través del efecto que ejerce uno de sus componentes, la scopoletina. Por ende evita la retención de líquidos.
- Estimula la liberación de serotonina, ya que contiene un aminoácido llamado triptofano. La serotonina actúa a nivel cerebral, brindando sensación de saciedad y reduciendo la ansiedad.
- A través de las sustancias que contiene el noni, es posible determinar que existen muchas razones para que el noni puede ayudar a bajar de peso.
Puedes incorporar noni a tu dieta para adelgazar en forma de zumo, té o infusión.
Ten presente que como todo alimento o hierba puede tener contraindicaciones o efectos adversos que es necesario que conozcas. Recuerda que es muy importante consultar a un profesional de la salud ante cualquier duda.
