Cómo preparar una infusión de cilantro para los gases
Cómo hacer un té de cilantro contra el meteorismo
Hola Horacio: El meteorismo es un problema de salud generado por diferentes causas, que puede tratarse en forma natural. Para ello, es conveniente saber que existen plantas medicinales como el cilantro, con la cual es posible hacer un té o infusión contra los gases. Para aprovechar todas sus propiedades tienes que conocer cómo prepararla.
El cilantro es una planta que además de ser consumida con fines culinarios, tiene propiedades medicinales contra el meteorismo. Esta planta contiene sustancias como el borneol y el linalol que son responsables de evitar la hinchazón abdominal y los dolores producto de la excesiva producción de gases.
Para lograr estos beneficios terapéuticos debes saber cómo preparar el té de cilantro. Tienes dos opciones para prepararlo correctamente.
- La primera opción la puedes realizar colocando una cucharadita de frutos de cilantro en 1 taza de agua hirviendo y bebes una vez que ha reposado por 10 minutos. Se pueden beber hasta 2 tazas diarias.
- La segunda opción se realiza colocando ½ cucharadita de hinojo y ½ cucharadita de cilantro por taza de agua hirviendo. Una vez que haya reposado, colar y beber después de las comidas principales.
Ten presente además que el té de cilantro brinda otros beneficios relacionados con la depuración del intestino, gracias a los aceites esenciales que contienen. Estos aceites actúan sobre le intestino reduciendo el meteorismo, y eliminando toxinas y residuos del organismo.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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5 Comentarios en “Cómo preparar una infusión de cilantro para los gases”
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por pabor puede esplicar si el cilantro tiene que ser seco porque disen te de polvo de cilantro por fabor puede esplicame mejor sobre estas maneras de preparacion estare esperando su sabio consejos que DIOS los bendiga
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Les agradezco mucho la información que envían vía internet. Sugiero que cuando den los nombres de las plantas etc…sea en latín o científico también ya que en Latinoamérica la misma planta tiene diferentes nombres y es muy dificil y riesgoso usar otra que no sea la que indican por una equivocación
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Que bueno su blog de plantas Medicinales, gracia por informar de las bondades de estas, Saludes.
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…ah, que bueno. ya que sufro de gases intestinales. lo tendre presente para mejorar la salud.
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el puro te de cilantro lo puedo tomar en ayunas o despues de la comida???
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