Propiedades medicinales de la espirulina
Beneficios terapéuticos de la spirulina
La espirulina es un alga cuyo nombre científico es Spirulina platenses. Ésta, gracias a ciertos compuestos orgánicos, es considerada una planta acuática con propiedades medicinales que aportan diferentes beneficios terapéuticos para la salud. La espirulina es un alga que se utiliza como suplemento alimenticio, cuyo beneficio se obtiene a partir de sus principales constituyentes.
Entre los componentes de la espirulina se pueden mencionar:
- Proteínas: 70%.
- Dentro de los aminoácidos que posee se encuentra el triptófano.
- Ácidos grasos esenciales como el ácido linolénico
- Vitaminas: Complejo B y vitamina E.
- Minerales: Yodo, selenio, zinc, manganeso, hierro, fósforo, etc.
- Otras sustancias: carotenoides, esteroles, xantofila, etc.
Estos principios activos confieren a la spirulina las siguientes propiedades medicinales
- Ayuda a perder peso, ya que el yodo que contiene actúa directamente sobre la glándula tiroides, aumentando el metabolismo graso.
- Además es saciante, reduciendo el apetito.
- Por otro lado ayuda a reducir el colesterol y triglicéridos, por el mecanismo anteriormente descripto.
- Aumenta la síntesis de colesterol HDL o bueno, ya que contiene ácidos grasos insaturados.
- Aumenta la masa muscular, gracias a su alto contenido en proteínas.
- Mejora la inmunidad, aumentando las defensas contra agentes extraños.
A partir del consumo de espirulina se pueden obtener estos beneficios terapéuticos y mejorar la calidad de vida.
Recuerda que como todo alimento o planta además de propiedades, posee efectos secundarios y/o contraindicaciones. Por ello antes de consumirla consulta a tu médico.
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10 Comentarios en “Propiedades medicinales de la espirulina”
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Lo más bueno de las plantas medicinales como la espirulina es que no producen efectos colaterales. Por este motivo considero que la implementación de medicamentos naturales para tratar aflicciones cada día gana más adeptos.
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tengo neuropatía periferica desde hace 5 años y medio, la cusa no se sabe, porque dice el doctor que no fue investigada a tiempo por lo tanto me han hecho un sin fin de examenes y todos salen bien, quisiera saber si la espirulina me ayudaria a recuperar la mielina, lo que estoy padeciendo tambien esque se me elevan un poco las proteinas del riñon, esperu su respuesta gracias.
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Hola a todos,
Mi amigo tuvo una subita paralisis de su brazo inquierdo que culmino con muchisimas vueltas al Seguro. Sin embargo ningun medico ha podido descifrar la naturaleza de su mal, que por ahora se ha estabilizado. El puede mover su brazo, pero todavia penden sobre su cabeza opciones que le fueron sugeridas como Cirugia. La paralisis viene acompanada de dolor intenso. A veces la acupuntura ayudo significativamente a reducir el dolor. Algun tip valioso al respecto en cuanto a una solucion natural?
Gracias
Renato
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Renato, busca opciones en el biomagnetismo, la paralisis, tiene muchas raices y un adecuado diagnostico bioenergetico, puede dar con la causa del padecimiento de tu hermano, el mismo cuerpo indica que pares sonlos que necesita para que pueda restablecer su salud. ademas le puede ayudar la valerina, pasiflora. azhar y el acido glutamico y la levadura de cerveza para nutrir su sistema nervioso, la acupuntura sin duda debe seguir siendo la base del tratamiento, pñorque desbloquea los canales y meridianos que estan en desequilibrio
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hOLA SOY OPERADO DE TIROIDES ME LAS EXTIRPARON Y ESTOY TOMANDO EUTIRO, PODRIA TOMAR ESPIRULINA?
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Tengo 2 patologias. Anemia perniciosa por lo cual me inyectan Eritropoyetina.La otra es insuficiencia renal por la que debo consumir pocas proteinas. Desearía saber si la spirulina podría ser consumida dada las patologías mencionadas, como así también problemas óseos. Gracias
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hola tengo en la parte lumbar 3 hernias de disco y pinzamiento mas atrofiada la raiz d la columna por ese motivo no me an querido operar. hice cantidades de tratamiento y no e podido encontrar nada que me ayude a regenerar y calmar mi dolor.mi pregunta es empece hace 2 semanas a tomar la espirulina y quisiera saber si esta me podria ayudar a regenerar los cartilagos gracias
monica
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Mónica probá con tintura cannábica, es muy buena para ese tipo de dolor.
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muchas gracias voy a probar despues les comento como me fue.
monica
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Estamos en pruebas, por lo que no dudes en dejar en los comentarios, las sugerencias de mejora que consideres oportunas.
¡Muchas gracias! 🙂
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